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咳嗽有痰吃什么好的快?不爱吃冰糖雪梨的终于有救啦!

2015-02-12 09:33 黔西南在线 来源:十九楼吃喝玩乐

感冒不可怕,运气好一周说不定都不用就能好了,但是咳嗽,哎……只要感冒后期有一丁点儿要咳嗽的迹象,那么好了啦,没半个月咳咳咳别想好了,反正楼主就是这么辛酸地成长的。不过咳嗽也不是最难受的,干咳也就声音吵了点儿,如果咳嗽还有痰那真是没救了,遇上咳不出来的人,那些呼吸道的垃圾就在身体里呆着了,遇到这种状况要怎么办呢?咳嗽有痰吃什么好的快呢?

 

虽然冰糖雪梨是非常非常有名的止咳化痰神品,但是耐不住就是有人不爱吃,虽然有病得治,但是有别的选项何必逼人家吃不爱吃的东西呢?所以楼主就搜集了一下咳嗽有痰的时候吃什么比较好,顺便分享给大家啦!

雪梨炖冰糖

材料:雪梨1-2个,冰糖30-60克

做法:将雪梨去皮、核,与冰糖置瓷杯内,隔水炖至冰糖溶化。

功效:梨子润肺清热、生津止渴,与冰糖同用,增强润肺止咳作用,治疗肺燥咳嗽,干咳无痰,唇干咽干。

鲜梨贝母

材料:鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克

做法:将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟。

功效:清热化痰,散结解表,用治咳嗽或肺痈,寒战,咳嗽,发热,口干,咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等。

萝卜蜂蜜饮

材料:白萝卜5片,生姜3片,大枣3枚,蜂蜜30克

做法:将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可,每日1~2次。

功效:萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳,本饮可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用。

百合蜜

用料:百合60克、蜂蜜30克

做法:将百合洗净晾干,与蜂蜜拌匀,入锅隔水蒸熟。

功效:百合味甘、微苦,性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。

荸荠百合羹

材料:荸荠30克、百合1克、雪梨l个,冰糖适量

做法:将荸荠洗净去皮捣烂,雪梨洗净连皮切碎去核,百合洗净后,三者混合加水煎煮,后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。

功效:荸荠味甘,性微寒,能清热生津,凉血解毒,化痰消积等作用。其含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠素等成分,荸荠素对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用。

剑花猪肺汤

材料:剑花25-30克、猪肺1具

做法:将猪肺洗净,挤除泡沫,切块,起油锅,加生姜爆炒后入砂锅。加入南杏,桑白皮,同煲成汤,调味后饮汤。

功效:剑花又称霸王花,性味甘微寒,有清热润肺,止咳作用,常用治肺结核,支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎。配合猪肺起到清热润肺,化痰止咳功效。

(责任编辑:管理员)
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